Юмейхо-терапия – это японская мануальная техника, основанная на коррекции опорно-двигательной системы с акцентом на исправление дисбаланса тазовых костей и позвоночника, которые считаются основой нашего тела, центром нашего скелета. Само слово «юмейхо» состоит их трёх частей: «ю» значит «увеличение, рассвет, поток», «мей» — это «жизненная сила, энергия», а «хо» — «техника или метод». Буквально получается «техника увеличения жизненной силы».

Немного истории

Создателем Юмейхо-терапии является известный во всей Японии Масаюки Сайонджи. В молодости, несмотря на свою страсть к восточной традиционной медицине, он по настоянию отца проходил университетские курсы MEIJI в Токио, факультет торговли. В студенческие годы его больше привлекало изучение китайского языка и каллиграфии, а не принципов и правил торговли. Так он постепенно отказался от университетских курсов в пользу углублённого изучения китайской каллиграфии.

Он был инструктором китайской каллиграфии в течение трёх лет, часто посещал Китай, чтобы улучшить свою технику, и именно в Китае познакомился с традиционной китайской медициной посредством древних книг, которые он изучал с точки зрения каллиграфии. Теоретические принципы, философия и терапевтические мануальные процедуры, представленные этими работами, очаровали его, и поэтому он решил ассимилировать их.

В 1975 году он познакомился с Шуичи Оно Хидэкадзу, хорошо известным мастером Сэйтай Хо (метод ручного исцеления, предназначенный для уравновешивания физиологии человека, начиная с постуральной регулировки, применяя определённые процедуры функционального баланса мио-суставов, точечной терапии, массажа и иных манипуляций с суставами). Мастер Шуичи Оно Хидэкадзу проводил свои терапевтические процедуры на основе длительного изучения методов реабилитации Чжэн Ти Фа, применяемых в буддийских монастырях Китая (в том числе и в знаменитом монастыре Шао Линь).

В 1981 году Масаюки создал инновационную терапевтическую систему, которая первоначально называлась «Божественный массаж», а затем «Терапия коррекции костей и акупрессуры (точечный массаж)» или «Терапия Юмейхо».

В 1990 году его пригласили преподавать Юмейхо-терапию в Центральный военный авиационный госпиталь в Москве. Таким образом, сотрудничество продолжалось более 10 лет. Со временем в сотрудничестве с этим учреждением были проведены многочисленные научные исследования по профилактической и лечебной эффективности терапии Юмейхо.

По словам Масаюки Сайонджи, создателя этого метода терапии, когда тело имеет симметрию слева-справа, мышцы и ткани становятся мягкими. И человек чувствует себя хорошо – он здоров.

В чём суть терапии?

Нужно понимать, что организм представляет собой единую систему рычагов и связок. При смещении любого его рычага-сустава непременно возникнет смещение во всех остальных, в той или иной степени. Тазовая асимметрия изменяет расположение центра тяжести нашего тела, вызывая неправильную работу позвоночника, суставов и мышц. Дисбаланс препятствует нормальному функционированию внутренних органов и может привести к возникновению многих заболеваний.

Юмейхо-терапия состоит из 100 основных процедур, направленных на восстановление баланса в области таза и, следовательно, во всем теле. Это уникальная восточная система по уходу за телом, которая объединяет терапию мягких тканей и мягкие манипуляции с суставами.

Хотя Юмейхо – это метод, предназначенный в первую очередь для профилактического применения, он всё ещё называется «терапией», поскольку его основная цель – лечение или уменьшение причин функциональных нарушений, которые в конечном итоге могут привести к хроническим заболеваниям.

Мануальные терапевтические процедуры, используемые в профилактических или корректирующих целях в рамках терапии Юмейхо, состоят из:

  • методов манипуляций над суставами и пассивной мио-суставной гимнастики;
  • процедур точечной терапии (почти аналогичных тем, что используются в акупрессуре и рефлексотерапии);
  • специальных массажных техник и процедур;
  • элементов растяжки;
  • методов коррекции и балансировки осанки, ходьбы и отдыха;
  • оптимизации упражнений биомеханики опорно-двигательного аппарата.

Конечно, Юмейхо не решение для всего. Если у кого-то сильно прогрессируют дегенеративные изменения позвоночника, терапия не может обратить эти изменения вспять. И всё же она способна принести множество положительных эффектов.

Эффект от процедуры Юмейхо

  • улучшение осанки;
  • коррекция положения позвоночника и таза;
  • снижение мышечного напряжения;
  • активизация кровообращения, устранение зажимов и блоков;
  • снижение боли в ногах и спине;
  • восстановление подвижности суставов;
  • повышение эластичности мышц;
  • ускорение обмена веществ;
  • улучшение работы внутренних органов;
  • лечение старых травм;
  • избавление от усталости и головной боли.

Основная цель терапии – восстановить баланс и симметрию в теле пациента. Это освобождает ткани от перегрузки, напряжений и предпосылок к отёкам. Уходит вероятность опущения почки со стороны той части тела, где наблюдается давление массы более половины тела туловища. Кроме того, нормализуется тонус парасимпатической нервной системы.

Как проходит лечение

Одна процедура занимает около 45-60 минут, в течение которых терапевт использует более 100 различных техник. Они включают, в первую очередь, глубокий массаж тканей с помощью разминания и сжатия, а также коррекцию суставов в оригинальной и безболезненной японской манере. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план терапии в соответствии с его потребностями и физиологическим состоянием. Наилучшие результаты могут быть достигнуты, если сеансы проводятся ежедневно, однако перерыв между сеансами может длиться до одной недели.

Обычно сеанс состоит из следующих этапов:

  • Подготовительный: основан на общем расслаблении мышечного корсета и служит необходимой разминкой для последующей работы. Базовые приёмы работы с мышцами и связками включают в себя принципы восточного массажа и специальную технику надавливания с разминанием.
  • Основной: происходит выправление смещённых тазовых костей, восстановление их правильного положения. Сюда входят как приёмы базового алгоритма процедуры Юмейхо, так и специализированные движения, которые зависят от результатов предварительной диагностики и особенностей пациента.
  • Релаксация: на этой стадии пациент расслабляется ещё глубже, и происходит своего рода «перезагрузка» нервной системы. Для полного расслабления применяется массаж головы, шеи, лица.
  • Завершающий: лёгкий тонизирующий этап, во время которого пациент постепенно восстанавливает контроль над собственным телом.